老年人康养中的运动康复与健康管理

运动康复和健康管理是老年人康养服务中的重要环节。随着年龄的增长，老年人身体机能逐渐退化，合理的运动康复可以有效改善老年人的身体状况，减少慢性病的发生。此外，健康管理也是康养中的核心部分，通过定期的体检、健康评估和个性化的健康计划，康养机构可以帮助老年人更好地管理健康。运动康复和健康管理相结合，能够帮助老年人提高生活质量，延长健康寿命。