老年人康养中的健康教育与自我管理培训

健康教育和自我管理培训在老年人康养中具有重要意义，能够帮助老年人提高健康意识和自我管理能力。康养服务应提供全面的健康教育，包括健康知识讲座、疾病预防培训、生活习惯指导等；同时，还应开展自我管理培训，教授老年人如何有效管理自己的健康，如药物管理、饮食控制、运动计划等。健康教育包括开展健康讲座、发放健康资料、组织健康活动等，提升老年人的健康素养；自我管理培训包括提供个性化的培训课程和指导，帮助老年人制定和实施自我管理计划。通过健康教育和自我管理培训，康养服务能够有效提高老年人的健康水平和生活质量。