老年人康养服务中的健康促进与生活方式调整

健康促进和生活方式调整在老年人康养服务中发挥着重要作用，能够帮助老年人保持健康和提高生活质量。康养服务应提供健康促进服务，包括健康教育、生活方式调整、运动方案等；同时，还应支持生活方式的调整，如饮食管理、作息规律、心理健康等。健康教育包括开展健康讲座、发放健康资料、提供健康咨询等；生活方式调整包括制定个性化的饮食计划、运动方案、作息安排等；运动方案包括提供适合老年人的运动项目，如散步、瑜伽、太极等。通过健康促进和生活方式调整，康养服务能够帮助老年人保持良好的健康状态。